17maart
Functionele Snelheid Training – Handelingssnelheid – Blazepod Oefeningen
''The few who do are the envy of the many who only watch'' Bij de functionele snelheid trainingen van Jesse Caron ligt de focus niet alleen op fysieke snelheid maar ook cognitieve snelheid; hoe snel kun je kennis opnemen en verwerken tot een actie. De definitie van handelingssnelheid. In deze oefeningen wordt gebruik gemaakt van Blazepods....